bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Понедельник 25.09.2017 | Именины: Rauls, Rodrigo
LatviaЛатвия

98,9% жителей Латвии хотели бы вести или уже ведут здоровый образ жизни

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Пока оценок нет)

Baltic news,News from Latvia,BNN.LV,BNN-NEWS.COM,BNN-NEWS.RUАбсолютное большинство, или 98,9%, жителей Латвии ведут или хотели бы вести здоровый образ жизни. Почти две трети латвийцев (59%) стараются вести здоровый образ жизни, хотя и не всегда удается, показало исследование, проведенное в июне брендом спортивной одежды 4F.

На вопрос, что самое важное при соблюдении здорового образа жизни, 42% респондентов ответили, что питание и отказ от вредных привычек, и лишь 15% назвали посещение спортзала.

Согласно опросу, четверть жителей Латвии (26,1%) ведут здоровый образ жизни, 3,4% хотели бы это делать, но не имеют возможностей, а 10,5% не ведут, но хотели бы начать.

«Жители Латвии очень спортивные и день ото дня все больше интересуются здоровым образом жизни. Не зря лишь незначительная часть (1,1%) респондентов сказали, что не ведут и не собираются вести здоровый образ жизни. Зато 59% опрошенных, хоть нерегулярно, но все же находят время на спорт и следят за питанием. Я это заметил и на своих тренировках: с каждым днем становится все больше желающих заняться физическими упражнениями», — рассказывает фитнес-тренер и посол бренда спортивной одежды 4F Кристапс Энце.

На вопрос, с чего начинать, если есть желание вести здоровый образ жизни, 21% ответили, что с правильного питания, и столько же (21%) уверены, что с отказа от вредных привычек. Второе место делят спортзал и покупка красивой спортивной одежды — такие ответы дали по 15% респондентов. Еще по 14% считают, что в первую очередь надо обратиться к профессиональному тренеру или хотя бы почитать журналы и книги на эту тему.

Посол бренда 4F Кристапс Энце не совсем согласен с мнением латвийцев: питание и отказ от вредных привычек очень важны, но не следует забывать и о занятиях спортом. «Они помогут избежать либо отсрочить многие болезни, например инфаркт, варикозное расширение вен, ожирение и связанные с этим заболевания, и, наконец, просто избавиться от стресса в конце рабочего дня. Здоровый образ жизни невозможен без спорта. Поэтому я бы на первое место поставил физическую подготовку, а на второе — питание. Если вы будете заниматься спортом и правильно питаться, то результаты вас так удивят, что вы не сможете отказаться от этого. Если сосредотачиваться на чем-то одном, то результат долго не будет или вообще не будет заметен: если вы занимаетесь спортом, но питаетесь неправильно, то мышцы не будут заметны, а если правильно есть, но не заниматься спортом, то в зеркале вы увидите только дряблую кожу. Олимпиада, которая только что началась, — прекрасный повод приобщиться к здоровому образу жизни. Поэтому советую всем выбирать патриотичную спортивную одежду, изучать принципы правильного питания, выбрать тот вид спорта, который будет доставлять радость, и в конце концов присоединиться к тем 26%, которые не просто хотят, но уже ведут здоровый образ жизни!»

Ref:103.112.112.4622


Добавить комментарий

Обзор недели от BNN: Удар по авторитету Вейониса. Объединение депозитариев ценных бумаг Балтии.

BNN предоставляет обзор наиболее актуальных тем этой недели, разделенных на категории: «Перемены», «Сделка», «Борьба», «Падение», «Правда», «Рост», «Будущее», «Мнение».

Неделя в Литве. Предвыборная кампания либералов, возможно, оплачена из нелегальных источников

Генеральная прокуратура Литвы сообщила, что уведомила Центризбирком об операциях «Либерального движения», которые могли финансироваться из нелегальных источников, перед парламентскими выборами 2016 года.

ЕК: дальнейшее финансирование RB будет зависеть от переговоров в ЕС

Договоренность о деньгах на проект железной дороги европейского стандарта Rail Baltica после 2020 года будет достигнута на переговорах по финансовому плану Евросоюза на следующий период, пояснила еврокомиссар.

Эксперт: в Латвии растет индекс продуктивности отрасли электроники

Отрасль электроники и электротехники — самая быстрорастущая отрасль обрабатывающей промышленности в Латвии. Рост оборота отрасли в Латвии был самый быстрым и превысил показатели и ЕС, и остальных стран Балтии, говорит руководитель по оптовой торговле ООО Lemona Latvija.

Антане учредила новую партию в Вентспилсе

В Вентспилсе в четверг, 21 сентября, была учреждена новая региональная политическая партия «Время перемен», инициатором основания которой является президент общества предпринимателей транзитного бизнеса «Балтийская ассоциация — Транспорт и логистика» Инга Антане с единомышленниками.

Кайминьш: Лембергс - самое большое несчастье Латвии

Один из самых громких депутатов Сейма Артусс Кайминьш в интервью BNN поделился своим мнением о самом скандальном за последнее время событии в Латвии - «разговорах олигархов». Лембергса он называет самым большим несчастьем Латвии.

Главы МИД Латвии и Литвы договорились о создании Премии балтов

В преддверии Дня единства балтов, когда латыши и литовцы вспоминают историческую битву при Сауле, латвийский и литовский министры иностранных дел Эдгарс Ринкевичс и Линас Линкявичюс выступили с заявлением о создании Премии балтов, сообщает МИД Латвии.

Судраба указала «ложные» сведения на сайте парламентского расследования

Парламентарий Андрей Юдин требует изучить возможное нарушение этики Ингуной Судрабой, которая разместила на сайте комиссии парламентского расследования «Дела олигархов» «ложную информацию».

ВС отказался проверять в кассационном порядке приговор имантскому педофилу

Верховный суд отказался проверять в кассационном порядке решение Рижского окружного суда, приговорившего к 22 годам тюрьмы мужчину, осужденного по так называемому делу имантского педофила, сообщают в суде.

Обещают солнечные и теплые выходные

В пятницу, 22 сентября, в Латвии днем небо постепенно прояснится и лишь в некоторых местах на западе пройдут небольшие кратковременные дожди. Днем воздух прогреется до +16…+20 градусов, а в ночь на среду температура понизится до +9…+14 градусов, передает Центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Citadele Index: самые пессимистичные - предприниматели Латгале и Видземе

К предпринимателям возвращается оптимизм, показывают данные новейшего исследования Citadele Index, в рамках которого каждый квартал опрашиваются 750 руководителей и собственников латвийских предприятий.

Литва тоже обеспокоена качеством западных продуктов питания

Литовская Продовольственно-ветеринарная служба на этой неделе сообщила, что сравнение продуктов питания международных брендов, которые продаются и в Западной Европе, и в Литве, показало, что в литовских магазинах продается не совсем то же самое, что, например, в Берлине.

В августе уровень цен производителей в промышленности вырос на 0,1%

В августе по сравнению с июлем уровень цен производителей в латвийской промышленности вырос на 0,1%. Об этом свидетельствуют данные Центрального статистического управления. Уровень цен и на реализованную на местном рынке, и на экспортированную продукцию вырос на 0,1%.

Политолог: по авторитету Вейониса нанесен удар

Состоявшееся в Сейме голосование, на котором не был поддержан законопроект президента Раймондса Вейониса о прекращении предоставления статуса негражданина новорожденным детям, является ударом по авторитету Вейониса, комментирует политолог Филипп Раевский.

Сейм поддерживает упрощение расследования менее тяжких преступлений

Сейм одобрил изменения в Уголовно-процессуальный закон, которые предусматривают упрощение процесса расследования менее тяжких преступлений.

Латвийцы хотят как у эстонцев - публиковать переводы законов

«Для того чтобы улучшить инвестиционную среду в Латвии, переводы правовых актов на английский язык должны быть доступны и удобны в использовании. Эстонцы давно практикуют это и готовы поделиться опытом», - подчеркивают представители официального издания Latvijas Vēstnesis.

На штрафы дорожных строителей в Риге построят детскую площадку

Размер штрафа, который компания ACB за несоблюдение сроков окончания ремонтных работ на улицах Бривибас и Валдемара должна будет уплатить Рижской думе, за четыре дня просрочки составил 29 600 евро.

Озолиньш: в транзитно-логистической отрасли необходимо активнее коммуницировать друг с другом

Коммуникация и более тесный обмен информацией между работающими в отрасли - необходимые условия для укрепления латвийского транзита, подчеркнул на заседании Совета по логистике председатель совета Каспарс Озолиньш.

В Риге пройдут антитеррористические учения

21 и 22 сентября в торговом центре Mols в Риге будут проводиться антитеррористические учения Hermejs 2017, цель которых — проверить способности госучреждений, задействованных в антитеррористических мероприятиях, реагировать в случае нападения террористов на объект массового скопления людей, сообщает Полиция безопасности.

Ринкевичс призывает провести радикальные реформы миротворческой деятельности ООН

20 сентября в Нью-Йорке министр иностранных дел Эдгарс Ринкевичс в рамках 72-й сессии Генеральной ассамблеи Организации Объединенных Наций выразил позицию Латвии о необходимости реформ миротворческой деятельности ООН, сообщает МИД Латвии.

Новые комментарии