bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Пятница 22.09.2017 | Именины: Maigurs, Mārica, Māris
LatviaЛатвия

Советы фармацевтов: как не простудиться на холоде

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Пока оценок нет)

Baltic news,News from Latvia,BNN.LV,BNN-NEWS.COM,BNN-NEWS.RUУже больше двух недель в Латвии царит настоящий зимний холод. Температура воздуха временами опускается ниже -25 градусов. Фармацевты напоминают, чтобы в такую погоду избежать таких проблем со здоровьем, как обморожение конечностей или заболевания верхних дыхательных путей, нужно следовать нескольким простым правилам.

Полноценное питание и никаких «голодных игр» purchase Disulfiram

Фармацевты рекомендуют употреблять в холодную погоду больше натуральных антиоксидантов и витаминов. «Зимой особенно важно поддерживать баланс в организме, поэтому в этот период лучше не ослаблять организм диетами. Они снижают естественные защитные способности организма. В холод организм человека расходует больше энергии, чем обычно, поэтому нужно питаться чаще, но маленькими порциями», — советует фармацевт Mēness aptieka Байба Гутмане.

Грейте организм изнутри

Холод является большим стрессом для организма, поэтому нельзя забывать о горячих блюдах и теплом питье перед выходом на улицу. «Если вы отправляетесь кататься на лыжах или просто на длинную прогулку, то возьмите с собой термос с горячим и сладким чаем. Он поможет согреться! Не пытайтесь согреться алкоголем! Его употребление может быстро вызвать головные боли и озноб, поскольку кровеносные сосуды сначала расширяются, а затем резко сужаются. Таким образом, от алкоголя вы будете еще больше мерзнуть», — рассказывает Гутмане.

Premarin Fast shipping Дети и пожилые — в группе риска

В холодную погоду нужно особенно внимательно следить за состоянием здоровья детей и пожилых. Фармацевты напоминают, что не рекомендуется брать на долгие прогулки младенцев и детей до двух лет, если на улице ниже -10 градусов. Проверяйте руки ребенка каждые 10-15 минут. Расстройства терморегуляции встречаются и у пожилых людей, поэтому им тоже не рекомендуется совершать долгие прогулки в сильный мороз. «Дети замерзают быстрее, так как быстрее теряют тепло и устают. Молодые родители не должны игнорировать жалобы ребенка на ощущение жжения или покалывания в руках или ногах. Ни в коем случае нельзя растирать обмороженное место или греть под струей горячей воды. Воду комнатной температуры нужно постепенно доводить до 32-36 градусов. Не забывайте про горячий и сладкий чай. Он согреет изнутри, усилит кровообращение и восстановит силы», — советует фармацевт.

Albendazole without prescription Замерзание — начало проблем с мочевыделительной системой get Naltrexone Fluoxetine online

Фармацевты и медики предупреждают, что зимние радости и холод провоцируют не только обморожение конечностей и заболевания верхних дыхательных путей, но также воспаление и инфекции мочевыводящих путей и почек. «Сам по себе холод не вызывает инфекцию, но способствует ее распространению —  снижение иммунитета открывает путь вирусам и бактериям. В холодную погоду от обострений хронической инфекции мочевыводящих путей чаще страдают диабетики, люди, которым проводились медицинские манипуляции с мочевыводящими путями, например катетеризация мочевого пузыря, люди с общим ослаблением организма, а также женщины», — рассказывает врач-интернист АО  Cialis online Veselības centru apvienība Анна Александрова.

Инфекции и воспаление возникает тогда, когда бактерии попадают в мочевой пузырь (чаще всего с поверхности кожи через мочеиспускательный канал) и размножаются быстрее, чем выводятся из организма. «Если человек замерз, тогда из-за воспаления процесс мочеиспускания становится болезненным, частым, возникает боль в нижней части живота, моча мутная, с резким запахом или даже с примесью крови. Хроническое воспаление почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей нужно лечить под наблюдением врача, применять назначенные антибактериальные медикаменты», — объясняет врач.

Для устранения неприятных симптомов фармацевты рекомендуют употреблять в пищу аптечные травяные чаи и клюкву или БАДы на ее основе. «Она останавливает размножение бактерий, так как содержит гиппуровую кислоту, которая не дает бактериям прикрепляться к стенками мочевыводящих путей. Бактерии выводятся вместе с мочой, благодаря чему и предотвращается развитие инфекции. От употребления клюквы pH мочи становится кислым, ускоряется выведение магния и калия, уменьшая таким образом образование камней в мочевыводящих путях. Экстракт клюквы содержат также некоторые лечебные сиропы и БАДы», — отметила Гутмане.

Ref: 102.112.112.3880


Добавить комментарий

ЕК: дальнейшее финансирование RB будет зависеть от переговоров в ЕС

Договоренность о деньгах на проект железной дороги европейского стандарта Rail Baltica после 2020 года будет достигнута на переговорах по финансовому плану Евросоюза на следующий период, пояснила еврокомиссар.

Эксперт: в Латвии растет индекс продуктивности отрасли электроники

Отрасль электроники и электротехники — самая быстрорастущая отрасль обрабатывающей промышленности в Латвии. Рост оборота отрасли в Латвии был самый быстрым и превысил показатели и ЕС, и остальных стран Балтии, говорит руководитель по оптовой торговле ООО Lemona Latvija.

Антане учредила новую партию в Вентспилсе

В Вентспилсе в четверг, 21 сентября, была учреждена новая региональная политическая партия «Время перемен», инициатором основания которой является президент общества предпринимателей транзитного бизнеса «Балтийская ассоциация — Транспорт и логистика» Инга Антане с единомышленниками.

Кайминьш: Лембергс - самое большое несчастье Латвии

Один из самых громких депутатов Сейма Артусс Кайминьш в интервью BNN поделился своим мнением о самом скандальном за последнее время событии в Латвии - «разговорах олигархов». Лембергса он называет самым большим несчастьем Латвии.

Главы МИД Латвии и Литвы договорились о создании Премии балтов

В преддверии Дня единства балтов, когда латыши и литовцы вспоминают историческую битву при Сауле, латвийский и литовский министры иностранных дел Эдгарс Ринкевичс и Линас Линкявичюс выступили с заявлением о создании Премии балтов, сообщает МИД Латвии.

Судраба указала «ложные» сведения на сайте парламентского расследования

Парламентарий Андрей Юдин требует изучить возможное нарушение этики Ингуной Судрабой, которая разместила на сайте комиссии парламентского расследования «Дела олигархов» «ложную информацию».

ВС отказался проверять в кассационном порядке приговор имантскому педофилу

Верховный суд отказался проверять в кассационном порядке решение Рижского окружного суда, приговорившего к 22 годам тюрьмы мужчину, осужденного по так называемому делу имантского педофила, сообщают в суде.

Обещают солнечные и теплые выходные

В пятницу, 22 сентября, в Латвии днем небо постепенно прояснится и лишь в некоторых местах на западе пройдут небольшие кратковременные дожди. Днем воздух прогреется до +16…+20 градусов, а в ночь на среду температура понизится до +9…+14 градусов, передает Центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Citadele Index: самые пессимистичные - предприниматели Латгале и Видземе

К предпринимателям возвращается оптимизм, показывают данные новейшего исследования Citadele Index, в рамках которого каждый квартал опрашиваются 750 руководителей и собственников латвийских предприятий.

Литва тоже обеспокоена качеством западных продуктов питания

Литовская Продовольственно-ветеринарная служба на этой неделе сообщила, что сравнение продуктов питания международных брендов, которые продаются и в Западной Европе, и в Литве, показало, что в литовских магазинах продается не совсем то же самое, что, например, в Берлине.

В августе уровень цен производителей в промышленности вырос на 0,1%

В августе по сравнению с июлем уровень цен производителей в латвийской промышленности вырос на 0,1%. Об этом свидетельствуют данные Центрального статистического управления. Уровень цен и на реализованную на местном рынке, и на экспортированную продукцию вырос на 0,1%.

Политолог: по авторитету Вейониса нанесен удар

Состоявшееся в Сейме голосование, на котором не был поддержан законопроект президента Раймондса Вейониса о прекращении предоставления статуса негражданина новорожденным детям, является ударом по авторитету Вейониса, комментирует политолог Филипп Раевский.

Сейм поддерживает упрощение расследования менее тяжких преступлений

Сейм одобрил изменения в Уголовно-процессуальный закон, которые предусматривают упрощение процесса расследования менее тяжких преступлений.

Латвийцы хотят как у эстонцев - публиковать переводы законов

«Для того чтобы улучшить инвестиционную среду в Латвии, переводы правовых актов на английский язык должны быть доступны и удобны в использовании. Эстонцы давно практикуют это и готовы поделиться опытом», - подчеркивают представители официального издания Latvijas Vēstnesis.

На штрафы дорожных строителей в Риге построят детскую площадку

Размер штрафа, который компания ACB за несоблюдение сроков окончания ремонтных работ на улицах Бривибас и Валдемара должна будет уплатить Рижской думе, за четыре дня просрочки составил 29 600 евро.

Озолиньш: в транзитно-логистической отрасли необходимо активнее коммуницировать друг с другом

Коммуникация и более тесный обмен информацией между работающими в отрасли - необходимые условия для укрепления латвийского транзита, подчеркнул на заседании Совета по логистике председатель совета Каспарс Озолиньш.

В Риге пройдут антитеррористические учения

21 и 22 сентября в торговом центре Mols в Риге будут проводиться антитеррористические учения Hermejs 2017, цель которых — проверить способности госучреждений, задействованных в антитеррористических мероприятиях, реагировать в случае нападения террористов на объект массового скопления людей, сообщает Полиция безопасности.

Ринкевичс призывает провести радикальные реформы миротворческой деятельности ООН

20 сентября в Нью-Йорке министр иностранных дел Эдгарс Ринкевичс в рамках 72-й сессии Генеральной ассамблеи Организации Объединенных Наций выразил позицию Латвии о необходимости реформ миротворческой деятельности ООН, сообщает МИД Латвии.

Некоторые депутаты хотят перехода на обучение только на латышском языке

Коалиционные партнеры готовы рассмотреть предложение Национального объединения «Все для Латвии — Отечеству и свободе/ДННЛ» о переходе на обучение только на латышском языке.

ЛОК не понимает промедления с созданием антидопингового бюро

Латвийский олимпийский комитет недоумевает по поводу того, что в Кабинете министров отложен вопрос создания антидопингового агентства.

Рекомендуем
Новые комментарии