bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Пятница 25.05.2018 | Именины: Junora, Anšlavs

Первое в Латвии фитнес-приложение для использования в домашних условиях

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Пока оценок нет)

Baltic news,News from Latvia,BNN.LV,BNN-NEWS.COM,BNN-NEWS.RUТренер по фитнесу Паула Фреймане вместе с Анной Кримеле, Кашерсом, Зуаргусом и Роберто Мелони представила широкой публике первое в Латвии приложение для занятий фитнесом дома – MonacoFit.com. Приложение было создано после ознакомления с данными опроса, который показал, что 95% мужчин и 97% женщин не достигли своей цели в спортзале – они не потеряли вес, хотя для достижения этой цели потратили в среднем более 300 евро.

Тренер Паула Фреймане вот уже пять лет считается авторитетом европейского фитнеса, она тренировала и вдохновила десятки тысяч женщин и мужчин в Латвии, Монако, Португалии и других странах мира. После возвращения в Латвию Паула обнаружила существующую проблему, и теперь она целенаправленно стремится улучшить условия жизни и здоровье общества.

«В настоящее время 20% людей в Латвии официально страдают от ожирения. В проведенном исследовании я обнаружила, что основными препятствиями для поддержания себя в форме являются нехватка времени и финансов. Поэтому данным приложением можно пользоваться в домашних условиях. Я знаю, насколько для каждого из нас в повседневной жизни важно время, поэтому надо начать с изменений – здесь и сейчас. Я не хочу, чтобы Латвия продолжала оставаться одной из самых нездоровых стран в Европе», – комментирует автор идеи MonacoFit.com Паула Фреймане.

Своим личным примером борьбы с лишним весом Паула вдохновила тысячи людей в социальных сетях и теперь готова поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь людям во всем мире обрести здоровую и красивую фигуру, не выходя из дома.

На инициативу также откликнулись такие известные в обществе люди, как ведущая телепередач Анна Розите, психотерапевт и теолог Анна Кримеле, тренер по эмоциональному интеллекту Зуаргус, певец и телеведущий Роберто Мелони, мультимедийный художник Кашерс, музыкант и тренер по фитнесу Каспарс Злиднис и модератор новостей о погоде телеканала TV3 Ансис Клинстонс. Их упражнения будут доступны бесплатно для любого пользователя приложения.

«Заниматься в домашних условиях – круто, ведь экономится время на поездку в спортзал, и это выгодно с финансовой точки зрения. Для занятий дома я использую стулья, лестницу, край дивана или же низкий столик для упражнений на трицепсы», – указывает психотерапевт и теолог Анна Кримеле.

«Каков самый простой секрет здоровья и хорошего самочувствия? Каждый должен найти упражнения, наиболее подходящие именно для него. Я работал тренером по эффективности работы и обучения в школах и на предприятиях, и один из главных выводов – ищите наиболее подходящее именно для вас. Важно, чтобы физическая активность приводила к потоотделению, чтобы организм действительно «приводился в движение» и доставлял хоть немного радости. И не забывайте напоминать себе, что если день начинается с физической активности, медитации, он намного эффективнее и позитивнее», – признает Зуаргус.

Ref:224.000.112.8071


Добавить комментарий

Рейрс: безработица - больше не главная проблема Латвии

Главная проблема Латвии в сфере занятости — больше не безработица, а нехватка квалифицированной рабочей силы, сказал на открытии конференции «Занятость в Латвии вчера, сегодня и завтра» министр благосостояния Янис Рейрс.

Вике-Фрейберга получит награду на саммите женщин-политиков в Литве

Женщины-политики, занимавшие высокие политические посты, в начале июня соберутся в Литве, где будет проходить встреча женщин-политических лидеров. На форуме, среди прочего, состоится награждение экс-президента Латвии Вайры Вике-Фрейберги и экс-премьера Лаймдоты Страуюмы.

23% компаний не знают, что такое Общий регламент ЕС по защите данных

Об Общем регламенте по защите данных не проинформировано 27% европейских компаний. 23% латвийских компаний утверждают, что вообще не знают, что такое GDPR, а Литва вошла в число стран с самыми слабыми знаниями (49%).

Почти 170 тыс. контрабандных сигарет обнаружено в грузовых вагонах

При проведении мероприятий таможенного контроля на границе Латвии и Беларуси сотрудники Управления таможни Службы госдоходов предотвратили контрабанду 168 400 сигарет.

НО просит перенести проведение ЛГБТ-шествия из Верманского парка

Председатель фракции Национального объединения в Рижской думе Наурис Пунтулис обратился к исполнительному директору Рижского муниципалитета Юрису Радзевичсу с письмом, в котором просит перенести проведение ЛГБТ-шествия из Верманского парка за пределы столицы.

ЕК советует перенос налоговой нагрузки с низких зарплат на другие налоговые базы

Налоговая нагрузка получателей низких зарплат в Латвии снизилась, однако все равно остается высокой по сравнению с другими странами Евросоюза, говорит вице-президент Еврокомиссии Валдис Домбровскис.

Инцидент на базе в Адажи: суд оправдал двух россиян и Линдермана

Рижский окружной суд оправдал обоих граждан России, а также пророссийского активиста Владимира Линдермана, которые обвинялись из-за произошедшего летом 2015 года инцидента на базе Национальных вооруженных сил в Адажи.

Цены производителей в промышленности в апреле выросли на 0,6%

Уровень цен производителей в латвийской промышленности в апреле текущего года по сравнению с мартом увеличился на 0,6%, сообщает Центральное статистическое управление.

В Таллине становятся популярны круглосуточные магазины

В Таллине спрос на круглосуточные продуктовые магазины заметила финская розничная сеть Prisma, у которой скоро в эстонской столице будет три торговые точки, работающие круглосуточного без выходных.

Предлагают запретить учиться на русском языке и в частных вузах

Министерство образования и науки предлагает применять к частным вузам и колледжам уже установленные для государственных вузов ограничения, обязывающие их реализовывать учебные программы на латышском языке или на любом из официальных языков Евросоюза, что будет означать запрет на обучение на русском языке.

Растет число компаний, чьи работники сортируют отходы

Завершилась совместная кампания Latvijas Zaļais punkts, Officeday Latvia и Fazer Latvija по сбору батареек. За восемь месяцев более 100 предприятий собрали 1 104 кг использованных батареек.

Госконтроль: необходимо привести в порядок систему пенсий по выслуге лет

В Латвии пора уже привести в порядок систему пенсий по выслуге лет, сказала в интервью телепередаче Rīta Panorāma государственный контролер Элита Круминя.

Доля вкладов иностранных клиентов к концу года может сократиться до 19%

К концу текущего года доля вкладов иностранных клиентов в Латвии может сократиться до 24%, а если в Латвию не вернуться замороженные сейчас иностранные вклады ABLV Bank, то — до 19%.

Рассмотрение иска порта Вентспилса к Kālija parks отложено до ноября

Курземский районный суд в Вентспилсе отложил до 12 ноября заседание, на котором планируется рассматривать иск Управления Вентспилсского свободного порта о расторжении заключенных с АО Kālija parks договоров об аренде земли и причалов, сообщили в суде.

Материнские компании могут отвечать за антимонопольные нарушения «дочек»

Верховный суд принял решение, которое закрепляет в латвийском антимонопольном законодательстве следующее: материнские компании могут нести солидарную ответственность за нарушение антимонопольного законодательства дочерними компаниями.

В первом квартале в Латвии было занято 63,5% жителей

В первом квартале этого года в Латвии было занято 898,0 тыс. или 63,5% жителей в возрасте от 15 до 74 лет, сообщает Центральное статистическое управление. В течение года уровень занятости увеличился на 1,9 процентного пункта (п. п.), а число занятых – на 15,5 тыс.

Спуре: в Латвии необходимо заменить Кодекс исполнения наказаний

В Латвии необходим новый закон, который заменит устаревший Кодекс исполнения наказаний, отметила на Latvijas Radio руководитель Управления мест заключения Илона Спуре.

Кайминьш назвал «воздерживающихся» в Сейме

«Меня избрали для того, чтобы принимать решения, а не воздерживаться. Воздерживаться — автоматически считается «против». Это, на мой взгляд, следует менять. Нужно или «за», или «против», - говорит депутат Сейма Артус Кайминьш на телепередаче Manabalss.

Менторов для беженцев обеспечит Латвийский Красный Крест

Следующие полтора года услуги социального ментора для соискателей убежища и лиц со статусом беженца или альтернативным статусом будет оказывать общество «Латвийский Красный Крест».

Каждый депутат РД сможет 10 минут задавать вопросы докладчику

Сегодня на заседании Рижской думы в третий раз были утверждены изменения в положение о муниципалитете: в дальнейшем депутаты смогут задавать вопросы докладчику заседания не более десяти минут каждый.

Новые комментарии