Летом ноги находятся в центре внимания, но именно сейчас их особенно трудно сохранять красивыми. Прямой солнечный свет и грубый песок делают пятки сухими и жесткими, а от новых босоножек постоянно появляются мозоли.
Чтобы ваши ноги были красивыми весь сезон, за ними необходимо тщательно ухаживать. Как и какими средствами это делать, рассказывает фармацевт Apotheka Иванда Крастиня.
Используйте скраб и увлажняй
Применение скраба хотя бы раз в неделю сделает кожу стоп нежнее. К тому же если вы регулярно применяете скраб для ног, то увлажняющие средства для стоп — крем, лосьон или масло — будут действовать гораздо эффективнее.
Лучше всего применять увлажняющие средства сразу после душа, когда в стопах остается влага. Чтобы достичь еще лучших результатов, используй увлажняющий крем перед тем, как идти спать. Для охлаждающего и освежающего эффекта, что особенно приятно в жаркие дни, выбирайте средства, в составе которых есть ментол, а для потрескавшихся пяток подойдет крем интенсивного действия, который не только глубоко увлажнит, но и залечит ранки.
Предотвратите потение и освежите
Для того чтобы предотвратить потение ног в жару, пополните свою полку с косметическими средствами дезодорантом для ног. В аптеках доступны два вида средств — которые надо наносить непосредственно на кожу (аэрозоли и крема) и которые распыляются внутри обуви.
Защищайте от солнца
Защита от солнца необходима не только для кожи лица и тела, но и стопы. Для красоты ног можете использовать те же защитные средства, которые используете для тела. И помни, что SPF-фильтр должен быть не меньше 15.
Против отека
Если в жару ноги становятся тяжелыми и опухают, то это может свидетельствовать о нарушениях венозного оттока. Уменьшить дискомфорт помогут гели, улучшающие кровообращение. Они облегчат боль, уменьшат отечность и подарят чувство легкости ногам.
Если вы подцепили ногтевой грибок
Летом существенно возрастает риск заразиться ногтевым грибком, поэтому нужно особенно тщательно следить за личной гигиеной. Ну а если вам все-таки пришлось столкнуться с этой неприятной инфекцией, то без противогрибковых медикаментов не обойтись. К счастью, на сегодняшний день в аптеках доступен широкий ассортимент средств, которые можно использовать и для профилактики. Остается лишь выбрать себе подходящее и наслаждаться летом!
Ref:103.112.112.4549