Просмотр одного фильма ужасов сжигает до 184 калорий, заявили профессора Вестминстерского университета.
Это открытие объясняется фактом, что во время просмотра фильма ужасов ритм сердца и пульс человека ускоряются, тело начинает выделять адреналин, который способствует уменьшению аппетита. При этом ускоряется обмен веществ и калории в организме сгорают быстрее, пояснили ученые.
Считается, что за одни просмотр страшного кино может сгореть почти 200 калорий. Такая «физическая нагрузка» соразмерна с полуторачасовой прогулкой и помогает сжечь калории, например, от съеденной плитки шоколада.
В ходе исследования ученые показали десяти подопытным различные фильмы ужасов и убедились, что все они оказали на зрителей примерно одинаковое влияние, сообщает The Telegraph.
Стоит также отметить, что особенно примечательны кадры, во время которых хочется закрыть глаза, поскольку такой страх помогает избавиться от максимального количества калорий.
Авторы проекта составили список из 10 фильмов ужасов, которые помогут сжечь лишние калории:
1. «Сияние» (The Shining) – 184 калорий
2. «Челюсти» (Jaws) – 161 калория
3. «Экзорцист» (The Exorcist) – 158 калорий
4. «Чужой» (Alien) – 152 калорий
5. «Пила» (Saw) – 133 калории
6. «Кошмар на улице Вязов» (A Nightmare on Elm Street) – 118 калорий
7. «Паранормальное явление» (Paranormal Activity) – 111 калорий
8. «Ведьма из Блэр» (Blair Witch Project) – 105 калорий
9. «Техасская резня бензопилой» (Texas Chain Saw Massacre) – 107 калорий
10. «Репортаж» ([Rec]) – 101 калория.
Ref: 105.108.108.3035