bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Четверг 13.12.2018 | Именины: Veldze, Lūcija

Первое в Латвии фитнес-приложение для использования в домашних условиях

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Пока оценок нет)

Baltic news,News from Latvia,BNN.LV,BNN-NEWS.COM,BNN-NEWS.RUТренер по фитнесу Паула Фреймане вместе с Анной Кримеле, Кашерсом, Зуаргусом и Роберто Мелони представила широкой публике первое в Латвии приложение для занятий фитнесом дома – MonacoFit.com. Приложение было создано после ознакомления с данными опроса, который показал, что 95% мужчин и 97% женщин не достигли своей цели в спортзале – они не потеряли вес, хотя для достижения этой цели потратили в среднем более 300 евро.

Тренер Паула Фреймане вот уже пять лет считается авторитетом европейского фитнеса, она тренировала и вдохновила десятки тысяч женщин и мужчин в Латвии, Монако, Португалии и других странах мира. После возвращения в Латвию Паула обнаружила существующую проблему, и теперь она целенаправленно стремится улучшить условия жизни и здоровье общества.

«В настоящее время 20% людей в Латвии официально страдают от ожирения. В проведенном исследовании я обнаружила, что основными препятствиями для поддержания себя в форме являются нехватка времени и финансов. Поэтому данным приложением можно пользоваться в домашних условиях. Я знаю, насколько для каждого из нас в повседневной жизни важно время, поэтому надо начать с изменений – здесь и сейчас. Я не хочу, чтобы Латвия продолжала оставаться одной из самых нездоровых стран в Европе», – комментирует автор идеи MonacoFit.com Паула Фреймане.

Своим личным примером борьбы с лишним весом Паула вдохновила тысячи людей в социальных сетях и теперь готова поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь людям во всем мире обрести здоровую и красивую фигуру, не выходя из дома.

На инициативу также откликнулись такие известные в обществе люди, как ведущая телепередач Анна Розите, психотерапевт и теолог Анна Кримеле, тренер по эмоциональному интеллекту Зуаргус, певец и телеведущий Роберто Мелони, мультимедийный художник Кашерс, музыкант и тренер по фитнесу Каспарс Злиднис и модератор новостей о погоде телеканала TV3 Ансис Клинстонс. Их упражнения будут доступны бесплатно для любого пользователя приложения.

«Заниматься в домашних условиях – круто, ведь экономится время на поездку в спортзал, и это выгодно с финансовой точки зрения. Для занятий дома я использую стулья, лестницу, край дивана или же низкий столик для упражнений на трицепсы», – указывает психотерапевт и теолог Анна Кримеле.

«Каков самый простой секрет здоровья и хорошего самочувствия? Каждый должен найти упражнения, наиболее подходящие именно для него. Я работал тренером по эффективности работы и обучения в школах и на предприятиях, и один из главных выводов – ищите наиболее подходящее именно для вас. Важно, чтобы физическая активность приводила к потоотделению, чтобы организм действительно «приводился в движение» и доставлял хоть немного радости. И не забывайте напоминать себе, что если день начинается с физической активности, медитации, он намного эффективнее и позитивнее», – признает Зуаргус.

Ref:224.000.112.8071


Добавить комментарий

airBaltic будет чаще летать из Риги в Лиепаю

Сегодня во время визита в Лиепаю исполнительный директор латвийской авиакомпании airBaltic Мартинс Гаусс заявил, что начиная с летнего сезона 2019 года airBaltic увеличит число внутренних полетов между Ригой и Лиепаей с трех до пяти раз в неделю.

В Эстонии принят бюджет следующего года

Эстонский Рийгикогу принял бюджет-2019. За законопроект о бюджете проголосовали  52 парламентария, а против - 46.

Финансовая ситуация в этом году улучшилась у трети жителей Латвии

Почти половина, или 42% жителей считают, что их финансовая ситуация за этот год существенно не поменялась, и только 28% – что она улучшилась, свидетельствует проведенное Институтом финансов Swedbank исследование.

В Ирландии осужден эстонский криминальный авторитет

Суд в Ирландии осудил известного в преступном мире Эстонии Имре Аракаса за организацию убийства одного гражданина Ирландии.

БПБК просит отправить под стражу коммерческого директора Škoda

Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией попросило суд отправить под стражу коммерческого директора Škoda Владислава Козака. Это связано с делом о закупках Rīgas satiksme.

Литовский премьер заподозрил «руку Кремля» в протестах педагогов

Премьер-министр Литвы Саулюс Сквернялис обратился в разведслужбу и упрекнул оппозицию Сейма в поддержке забастовки педагогов при участии Кремля.

В Латвии учрежден Совет по этике СМИ

В минувшую среду, 12 декабря, был учрежден Латвийский совет по этике СМИ. Это общественная организация, в которую могут вступать организации и юридические лица сферы массмедиа.

Партии откликнутся на инициативу Кариньша, хотя мнения о модели коалиции разнятся

Партии готовы откликнуться на инициативу «Нового Единства» и ее кандидата в премьеры Кришьяниса Кариньша по процессу формирования правительства.

Вейонис дал партиям время для переговоров

Президент Латвии Раймондс Вейонис в ближайшие дни не будет участвовать в формировании правительства, так как партии хотят продолжить консультации.

В Балтии растет спрос на квартиры-студии и «умные» квартиры

Последние три года на рынках недвижимости Балтии и Украины наблюдается стабильный рост цен: в Латвии стоимость квадратного метра с 2016 по 2018 год выросла в среднем на 15,4%.

Литва приняла бюджет без повышения зарплат бастующих учителей

Сейм Литвы принял государственный бюджет 2019 года. В него включен прирост оборонных расходов, но не учтены требования более тысячи бастующих учителей. Парламент принял бюджет во вторник, 12 декабря: доходы запланированы на уровне 17,2 млрд евро, а расходы – 17 млрд евро.

Задержания в Польше и Латвии связаны со взяткой размером 800 000 евро

В рамках совместного расследования, которым занимаются польское антикоррупционное ведомство и латвийское Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией, в Риге были задержаны люди, помогавшие скрывать взятку размером 800 000 евро, говорится в сообщении польского ведомства.

Суд: эстонской Центристской партии придется вернуть незаконное пожертвование - 220 тыс. евро

Правящей партии правительства Эстонии и Таллинской думы – Центристской партии, - которая обязана выплатить незаконно полученное пожертвование в размере 220 000 евро, не удалось добиться отмены этого решения.

По делу о закупках Rīgas satiksme проведено 30 обысков

В ноябре этого года Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией начало уголовный процесс, касающийся закупок рижского муниципального ООО Rīgas satiksme. Во вторник, 11 декабря, в рамках уголовного процесса было проведено более тридцати обысков.

БПБК задержало сотрудника Rīgas satiksme Игоря Волкинштейна

Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией задержало директора департамента Rīgas satiksme по содержанию и развитию инфраструктуры Игоря Волкинштейна.

Ринкевичс: «Брекзит» не должен стать причиной уменьшения объема прямых выплат в рамках политики сплочения

В минувший вторник министр иностранных дел Эдгарс Ринкевичс принял участие в заседании Совета по общим делам Европейского Союза, на котором состоялась дискуссия министров по прогрессу в переговорах о многолетнем бюджете ЕС на 2021–2027 годы, сообщает МИД Латвии.

БПБК провело обыск в Рижской думе

Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией провело обыск в Рижской думе. Это «Латвийскому телевидению» подтвердил вице-мэр Риги Андрис Америкс.

Кариньш упоминается как вероятный компромиссный кандидат в премьеры

Представители отдельных партий на встрече с президентом Латвии Раймондсом Вейонисом упоминали Кришьяниса Кариньша как одного из кандидатов в премьеры. Кришьянис Кариньш представляет партию «Новое Единство».

Сейм не будет рассматривать поправки о Банке Латвии

Бюджетно-финансовая комиссия Сейма сегодня решила не заниматься разработанными в 12-м Сейме поправками в закон «О Банке Латвии», которые позволяют приостанавливать полномочия главы Банка Латвии на время уголовного процесса.

В Эстонии растет число погибших в пожарах

Число погибших в пожарах в Эстонии в первые 11 месяцев этого года оказалось больше, чем в последние два года.