bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Среда 15.08.2018 | Именины: Dzelde, Zenta, Zelda

Первое в Латвии фитнес-приложение для использования в домашних условиях

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Пока оценок нет)

Baltic news,News from Latvia,BNN.LV,BNN-NEWS.COM,BNN-NEWS.RUТренер по фитнесу Паула Фреймане вместе с Анной Кримеле, Кашерсом, Зуаргусом и Роберто Мелони представила широкой публике первое в Латвии приложение для занятий фитнесом дома – MonacoFit.com. Приложение было создано после ознакомления с данными опроса, который показал, что 95% мужчин и 97% женщин не достигли своей цели в спортзале – они не потеряли вес, хотя для достижения этой цели потратили в среднем более 300 евро.

Тренер Паула Фреймане вот уже пять лет считается авторитетом европейского фитнеса, она тренировала и вдохновила десятки тысяч женщин и мужчин в Латвии, Монако, Португалии и других странах мира. После возвращения в Латвию Паула обнаружила существующую проблему, и теперь она целенаправленно стремится улучшить условия жизни и здоровье общества.

«В настоящее время 20% людей в Латвии официально страдают от ожирения. В проведенном исследовании я обнаружила, что основными препятствиями для поддержания себя в форме являются нехватка времени и финансов. Поэтому данным приложением можно пользоваться в домашних условиях. Я знаю, насколько для каждого из нас в повседневной жизни важно время, поэтому надо начать с изменений – здесь и сейчас. Я не хочу, чтобы Латвия продолжала оставаться одной из самых нездоровых стран в Европе», – комментирует автор идеи MonacoFit.com Паула Фреймане.

Своим личным примером борьбы с лишним весом Паула вдохновила тысячи людей в социальных сетях и теперь готова поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь людям во всем мире обрести здоровую и красивую фигуру, не выходя из дома.

На инициативу также откликнулись такие известные в обществе люди, как ведущая телепередач Анна Розите, психотерапевт и теолог Анна Кримеле, тренер по эмоциональному интеллекту Зуаргус, певец и телеведущий Роберто Мелони, мультимедийный художник Кашерс, музыкант и тренер по фитнесу Каспарс Злиднис и модератор новостей о погоде телеканала TV3 Ансис Клинстонс. Их упражнения будут доступны бесплатно для любого пользователя приложения.

«Заниматься в домашних условиях – круто, ведь экономится время на поездку в спортзал, и это выгодно с финансовой точки зрения. Для занятий дома я использую стулья, лестницу, край дивана или же низкий столик для упражнений на трицепсы», – указывает психотерапевт и теолог Анна Кримеле.

«Каков самый простой секрет здоровья и хорошего самочувствия? Каждый должен найти упражнения, наиболее подходящие именно для него. Я работал тренером по эффективности работы и обучения в школах и на предприятиях, и один из главных выводов – ищите наиболее подходящее именно для вас. Важно, чтобы физическая активность приводила к потоотделению, чтобы организм действительно «приводился в движение» и доставлял хоть немного радости. И не забывайте напоминать себе, что если день начинается с физической активности, медитации, он намного эффективнее и позитивнее», – признает Зуаргус.

Ref:224.000.112.8071


Добавить комментарий

Латвия поддерживает отказ от перевода стрелок часов два раза в год

Кабинет министров во вторник, 14 августа, поддержал подготовленную Министерством экономики национальную позицию, которая предусматривает прекращение перевода стрелок часов два раза в год и оставление летнего времени.

Выборы в 13-й Сейм: остался месяц до конца записи на голосование по почте

До 14 августа избиратели, находящиеся за рубежом, могут воспользоваться возможностью записи на голосование по почте на выборах в 13-й Сейм, которые будут проходить 6 октября, говорят в Центральной избирательной комиссии.

В латвийских местах размещения туристов обслужено на 11,3% больше гостей

По последним данным Центрального статистического управления, во втором квартале этого года в латвийских местах размещения туристов было обслужено 772,3 тыс. гостей, что на 11,3% больше, чем в том же периоде прошлого года.

Во время праздника Риги ограничат движение

Во время праздника Риги значительно ограничат движение по центральным улицам города. Уже с 5:00 часов 16 августа до 15:00 часов 20 августа закроют движение по набережной 11 ноября на участке от Каменного моста до ул. Муйтас (в том числе для велорикш, электромобилей и лошадиных упряжек).

В конце августа начнутся военные учения Namejs

С 20 августа до 2 сентября по всей Латвии будут проходить военные учения Namejs 2018, чтобы проверить и улучшить готовность НВС к выполнению задач по государственной обороне как самостоятельно, так и в рамках системы коллективной обороны.

Неплатежеспособное АО Tosmares kuģubūvētava уволит часть работников

Признанная неплатежеспособной судостроительная компания Tosmares kuģubūvētava планирует уволить работников, сообщает телекомпания Latvijas Televīzija.

Вопрос финансирования партий как горячая картошка

Вопрос финансирования партий полностью из госбюджета как горячая картошка, которую политики годами перебрасывают в руках. Латвийские партии в плане государственного финансирования сейчас находятся в роли пасынков не только в Балтии, но и во всей Европе. Если эстонские партии в 2015 году поделили между собой 5 400 000 евро, литовские политические силы – 5 800 000 евро, то латвийским партиям полагалось из госбюджета всего 612 398 евро.

Полиция Франции остановила экспедицию латвийцев на Монблан

Французская полиция остановила альпинистов из Латвии, которые хотели подняться на Монблан и установить латвийский флаг, сообщает газета The Times.

Ашераденс: план Минэкономики по отказу от OIK - не лучшее решение

Предложение Министерства экономики за три года отказаться от OIK-платежа (компонент обязательной закупки - OIK) – не лучшее решение, подчеркнул на заседании Кабинета министров глава ведомства Арвилс Ашераденс.

Объем строительства во втором квартале вырос на 31,6%

По данным Центрального статистического управления, во втором квартале объем продукции строительства по сравнению с аналогичным периодом прошлого года вырос на 31,6%.

Начальнику ГПСС снизили зарплату за служебное нарушение

Начальник Государственной пожарно-спасательной службы Оскарс Аболиньш получил дисциплинарное наказание — сокращение месячной зарплаты — за наличие охотничьего клуба в пожарном депо в Кейпене Огрского края.

Опрос от банка SEB: 40% молодежи хотят заниматься бизнесом

Среди латвийской молодежи по сравнению с литовской и эстонской больше желающих связать свою жизнь с предпринимательской деятельностью. Начать свой бизнес в будущем планируют 36% латвийцев в возрасте от 18 до 25 лет.

ЦГЯ о госязыке: в госуправлении видно желание понравиться коммерсантам

В государственном управлении иногда заметно желание понравиться предпринимателям, иностранцам и инвесторам в вопросе о госязыке, давая им дополнительные свободы, сказал в интервью телепередаче 900 sekundes директор Центра государственного языка Марис Балтиньш.

airBaltic: летом 7–8% самолетов заполняются полностью

В летние месяцы 7-8% самолетов латвийской авиакомпании airBaltic заполняются полностью, рассказывает исполнительный директор airBaltic Мартин Гаусс.

Baltcom: в будущем объединение LMT и Lattelecom неизбежно

В будущем объединение оператора мобильной связи Latvijas mobilais telefons и телекоммуникационного предприятия Lattelecom неизбежно, говорит руководитель оператора кабельного телевидения Baltcom Николя Буассен.

Синоптики обещают умеренно теплую погоду и частые дожди

В понедельник, 13 августа, с востока усилится небольшое ответвление высокого давления, поэтому осадки на большей части территории прекратятся. Во вторник ночью местами возможен туман.

Обзор недели от BNN: Упреки в адрес НГО. «Европейская точка «G». Ошибочный пуск ракеты над Эстонией

BNN предлагает обзор наиболее актуальных тем и примечательных событий уходящей недели.

Неделя в Литве. Клайпедский порт подал в суд на бывшего гендиректора

Клайпедский порт подал иск на 1,9 млн евро к Эугениюсу Гентвиласу, бывшему гендиректору Клайпедского порта, а ныне парламентарию и председателю партии «Движение либералов».

Почти 30% клещей заражены возбудителями болезни Лайма

Из 198 проверенных в Латвийском центре инфектологии клещей 56 или 28,3% оказались заражены возбудителями болезни Лайма — боррелиями.

Омбудсмен упрекает отдельные НГО в подаче неточной информации

Отдельные негосударственные организации подают неточную и даже неверную информацию Комитету ООН по ликвидации расовой дискриминации и, возможно, сознательно дискредитируют Латвию, считает омбудсмен Юрис Янсонс.