За прошедшие сутки в больницу доставлены 27 участников Праздника песни и танца, сообщила представитель Службы неотложной медицинской помощи Инга Витола.
Как и в предыдущие дни, у многих участников обострились хронические заболевания. Поступили жалобы на боли в желудке, а также на повреждения рук и ног. Во многих случаях самочувствие ухудшилось из-за жары.
Однако участники праздника обращаются к медикам своевременно, поэтому все эти случаи легкие.
В местах проведения праздничных мероприятий дежурят медики, которые в случае необходимости готовы оказать помощь.
Чтобы физическая нагрузка в жаркое время не вызывала перегревания или обострения имеющихся заболеваний, медики рекомендуют следовать некоторым мерам безопасности. Во-первых, в жаркое время рекомендуется пить прохладную, слабо газированную минеральную воду, а не сладкие лимонады и энергетические напитки. Причем объем выпитой воды в жаркие дни надо увеличить. Важно пить до того, как появится чувство жажды.
Находясь на открытом солнце, необходимо надеть головной убор. Не стоит забывать и о защитном креме, чтобы предотвратить солнечные ожоги. Также, находясь на солнце, следует периодически заходить в тень или в хорошо проветриваемые помещения, чтобы охладиться. Также следует поступать при ощущении усталости.
Важным фактором является также хороший отдых и сон, которые помогут восстановить силы и вернуть энергию.
102.108.108.4860