bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Вторник 12.11.2019 | Именины: Kaija, Kornēlija
LatviaЛатвия

Советы фармацевтов: как не простудиться на холоде

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Пока оценок нет)

Baltic news,News from Latvia,BNN.LV,BNN-NEWS.COM,BNN-NEWS.RUУже больше двух недель в Латвии царит настоящий зимний холод. Температура воздуха временами опускается ниже -25 градусов. Фармацевты напоминают, чтобы в такую погоду избежать таких проблем со здоровьем, как обморожение конечностей или заболевания верхних дыхательных путей, нужно следовать нескольким простым правилам.

Полноценное питание и никаких «голодных игр» purchase Disulfiram

Фармацевты рекомендуют употреблять в холодную погоду больше натуральных антиоксидантов и витаминов. «Зимой особенно важно поддерживать баланс в организме, поэтому в этот период лучше не ослаблять организм диетами. Они снижают естественные защитные способности организма. В холод организм человека расходует больше энергии, чем обычно, поэтому нужно питаться чаще, но маленькими порциями», — советует фармацевт Mēness aptieka Байба Гутмане.

Грейте организм изнутри

Холод является большим стрессом для организма, поэтому нельзя забывать о горячих блюдах и теплом питье перед выходом на улицу. «Если вы отправляетесь кататься на лыжах или просто на длинную прогулку, то возьмите с собой термос с горячим и сладким чаем. Он поможет согреться! Не пытайтесь согреться алкоголем! Его употребление может быстро вызвать головные боли и озноб, поскольку кровеносные сосуды сначала расширяются, а затем резко сужаются. Таким образом, от алкоголя вы будете еще больше мерзнуть», — рассказывает Гутмане.

Premarin Fast shipping Дети и пожилые — в группе риска

В холодную погоду нужно особенно внимательно следить за состоянием здоровья детей и пожилых. Фармацевты напоминают, что не рекомендуется брать на долгие прогулки младенцев и детей до двух лет, если на улице ниже -10 градусов. Проверяйте руки ребенка каждые 10-15 минут. Расстройства терморегуляции встречаются и у пожилых людей, поэтому им тоже не рекомендуется совершать долгие прогулки в сильный мороз. «Дети замерзают быстрее, так как быстрее теряют тепло и устают. Молодые родители не должны игнорировать жалобы ребенка на ощущение жжения или покалывания в руках или ногах. Ни в коем случае нельзя растирать обмороженное место или греть под струей горячей воды. Воду комнатной температуры нужно постепенно доводить до 32-36 градусов. Не забывайте про горячий и сладкий чай. Он согреет изнутри, усилит кровообращение и восстановит силы», — советует фармацевт.

Albendazole without prescription Замерзание — начало проблем с мочевыделительной системой get Naltrexone Fluoxetine online

Фармацевты и медики предупреждают, что зимние радости и холод провоцируют не только обморожение конечностей и заболевания верхних дыхательных путей, но также воспаление и инфекции мочевыводящих путей и почек. «Сам по себе холод не вызывает инфекцию, но способствует ее распространению —  снижение иммунитета открывает путь вирусам и бактериям. В холодную погоду от обострений хронической инфекции мочевыводящих путей чаще страдают диабетики, люди, которым проводились медицинские манипуляции с мочевыводящими путями, например катетеризация мочевого пузыря, люди с общим ослаблением организма, а также женщины», — рассказывает врач-интернист АО  Cialis online Veselības centru apvienība Анна Александрова.

Инфекции и воспаление возникает тогда, когда бактерии попадают в мочевой пузырь (чаще всего с поверхности кожи через мочеиспускательный канал) и размножаются быстрее, чем выводятся из организма. «Если человек замерз, тогда из-за воспаления процесс мочеиспускания становится болезненным, частым, возникает боль в нижней части живота, моча мутная, с резким запахом или даже с примесью крови. Хроническое воспаление почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей нужно лечить под наблюдением врача, применять назначенные антибактериальные медикаменты», — объясняет врач.

Для устранения неприятных симптомов фармацевты рекомендуют употреблять в пищу аптечные травяные чаи и клюкву или БАДы на ее основе. «Она останавливает размножение бактерий, так как содержит гиппуровую кислоту, которая не дает бактериям прикрепляться к стенками мочевыводящих путей. Бактерии выводятся вместе с мочой, благодаря чему и предотвращается развитие инфекции. От употребления клюквы pH мочи становится кислым, ускоряется выведение магния и калия, уменьшая таким образом образование камней в мочевыводящих путях. Экстракт клюквы содержат также некоторые лечебные сиропы и БАДы», — отметила Гутмане.

Ref: 102.112.112.3880


Добавить комментарий

Немиро: Латвия должна участвовать в выставке Expo 2020 Dubai

Латвия должна участвовать в международной выставке в Дубае Expo 2020 Dubai в следующем году, но окончательное решение в декабре примет Кабинет министров, сказал министр экономики Ральф Немиро.

Выдворенный Турцией предполагаемый джихадист «застрял» между границами

Гражданин США, которого Турция подозревает в связях с террористической группировкой «Исламское государство» и выдворила из страны, «застрял» между границами Турции и Греции.

Медики считают не честной модель повышения зарплат

Предложенная Министерством здравоохранения модель увеличения зарплат медиков не честная и не предусматривает одинаковое повышение зарплат всех работников здравоохранения, считают председатель правления Латвийской ассоциации молодых врачей Карлис Раценис и председатель Латвийского профсоюза работников здравоохранения и социального ухода Валдис Керис.

В Эстонии строится поселок для аутистов

В Эстонии начато строительство поселка для взрослых с нарушениями аутического спектра и различными интеллектуальными отклонениями. Завершить строительство планируется уже в 2020 году.

Денежные переводы: в прошлом году жители Латвии получили больше, чем отправили

В прошлом году личные переводы жителям Латвии от живущих за рубежом лиц оказались на 141 млн евро больше переводов, отправленных из Латвии, сообщает статистическая служба Eurostat.

Лукашенко посетил Австрию и ищет более тесных контактов с ЕС

Президент Белоруссии Александр Лукашенко, не имеющий близких партнеров в ближайших регионах, кроме России, во вторник, 12 ноября, нанес визит в Австрию. Это его первый визит в страну Европейского союза за последние три года.

Dzintars признан неплатежеспособным

Пардаугавский суд Риги во вторник, 12 ноября, объявил латвийского производителя косметики АО Dzintars неплатежеспособным, а администратором процесса назначил Яниса Озолиньша, сообщила представитель суда Виктория Межанце.

В сентябре стоимость экспортированных Латвией товаров выросла на 2,5%

Латвийский экспорт или внешнеторговый оборот в сентябре составил 2,44 млрд евро, что в текущих ценах на 1,6% меньше, чем годом ранее: стоимость экспорта возросла на 2,5%, а импорта – сократилась на 4,6%.

Минэкономики Латвии расширит жилищную программу поддержки

В этом и следующем году на жилищную программу поддержки будет доступно 7 млн евро, сообщает Министерство экономики Латвии. Действующая с 2015 года программа поддержки существенно сокращает первый взнос по кредиту на строительство или покупку жилья.

Минздрав предлагает повысить зарплаты резидентов на 20%

Министерство здравоохранения предлагает повысить зарплаты резидентов на 20%, а остальному персоналу поднять самые низкие зарплаты на 10%

В Литве учатся более 500 детей из Украины

В школах Литвы сейчас обучается более 500 украинских школьников, часть из которых приехали из зоны боевых действий на Донбассе.

С 19 декабря изменится порядок декларации почтовых отправлений

С 19 ноября СГД меняет порядок обработки посылок, проходящих через таможню. Впредь сотрудники таможни больше не будут рассчитывать налоги и пошлины за посылки из третьих стран — получателям самим нужно будет подавать таможенную декларацию через Электронную систему декларирования СГД.

Депутаты 13-го Сейма «воздерживались» меньше своих предшественников

Депутаты Сейма этого созыва гораздо реже воздерживались на голосованиях. К такому выводу пришло «Общество за открытость Delna», собрав данные за период с 6 ноября прошлого года по 30 сентября этого года.

Экс-президент центробанка Украины: все происшествия — месть олигарха за PrivatBank

В происшествиях, которые случились лично с экс-президентом Национального банка Украины и ее семьей сама Валерия Гонтарева винит украинского олигарха, которого она лишила крупнейшего банка Украины PrivatBank

Расследования не указывают на улучшение ситуации в ОВД Латвии

Результаты досудебного расследования Бюро внутренней безопасности не указывают на улучшение ситуации в органах внутренних дел, где до сих пор не сокращаются преступления различных категорий, признались в бюро.

Турция начала депортацию иностранных джихадистов

Турция в понедельник, 11 ноября, сообщила о начале высылки иностранных мусульманских боевиков обратно в страны, откуда они явились — в США и Европу. В целом в местах заключения в Турции содержатся более тысячи боевиков группировки «Исламское государство».

Из-за лесных пожаров в Австралии объявлена чрезвычайная ситуация

На востоке Австралии, в том числе в Сиднее, объявлен режим чрезвычайной ситуации в связи с обширными лесными пожарами. Ситуацию усугубляют жара и сильный ветер.

Бондарс: Очень сложно голосовать против популярных вещей

«Очень сложно голосовать против популярных вещей. В политике всегда будет ситуация, когда идеи больше возможностей», - сказал Latvijas Radio председатель бюджетно-финансовой комиссии Сейма Мартиньш Бондарс, поясняя процесс принятия бюджета-2020.

Церпс официально претендует на пост президента Банка Латвии

Бывший руководитель Комиссии рынка финансов и капитала Улдис Церпс официально подал заявку кандидата на должность президента Банка Латвии.

Автотранспортную дирекцию просят изменить конкурсное положение

Бюро по надзору за закупками запретило Автотранспортной дирекции продолжать процедуру закупки и заключать договор о региональных услугах общественного транспорта на 2021-2030 годы, пока не будут внесены изменения в положение.

Новые комментарии

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!