bnn.lv Latviski   bnn-news.com English   bnn-news.ru По-русски
Воскресенье 23.02.2020 | Именины: Haralds, Almants
LatviaЛатвия

Советы фармацевтов: как не простудиться на холоде

FaceBook
Twitter
Draugiem
print
(Пока оценок нет)

Baltic news,News from Latvia,BNN.LV,BNN-NEWS.COM,BNN-NEWS.RUУже больше двух недель в Латвии царит настоящий зимний холод. Температура воздуха временами опускается ниже -25 градусов. Фармацевты напоминают, чтобы в такую погоду избежать таких проблем со здоровьем, как обморожение конечностей или заболевания верхних дыхательных путей, нужно следовать нескольким простым правилам.

Полноценное питание и никаких «голодных игр» purchase Disulfiram

Фармацевты рекомендуют употреблять в холодную погоду больше натуральных антиоксидантов и витаминов. «Зимой особенно важно поддерживать баланс в организме, поэтому в этот период лучше не ослаблять организм диетами. Они снижают естественные защитные способности организма. В холод организм человека расходует больше энергии, чем обычно, поэтому нужно питаться чаще, но маленькими порциями», — советует фармацевт Mēness aptieka Байба Гутмане.

Грейте организм изнутри

Холод является большим стрессом для организма, поэтому нельзя забывать о горячих блюдах и теплом питье перед выходом на улицу. «Если вы отправляетесь кататься на лыжах или просто на длинную прогулку, то возьмите с собой термос с горячим и сладким чаем. Он поможет согреться! Не пытайтесь согреться алкоголем! Его употребление может быстро вызвать головные боли и озноб, поскольку кровеносные сосуды сначала расширяются, а затем резко сужаются. Таким образом, от алкоголя вы будете еще больше мерзнуть», — рассказывает Гутмане.

Premarin Fast shipping Дети и пожилые — в группе риска

В холодную погоду нужно особенно внимательно следить за состоянием здоровья детей и пожилых. Фармацевты напоминают, что не рекомендуется брать на долгие прогулки младенцев и детей до двух лет, если на улице ниже -10 градусов. Проверяйте руки ребенка каждые 10-15 минут. Расстройства терморегуляции встречаются и у пожилых людей, поэтому им тоже не рекомендуется совершать долгие прогулки в сильный мороз. «Дети замерзают быстрее, так как быстрее теряют тепло и устают. Молодые родители не должны игнорировать жалобы ребенка на ощущение жжения или покалывания в руках или ногах. Ни в коем случае нельзя растирать обмороженное место или греть под струей горячей воды. Воду комнатной температуры нужно постепенно доводить до 32-36 градусов. Не забывайте про горячий и сладкий чай. Он согреет изнутри, усилит кровообращение и восстановит силы», — советует фармацевт.

Albendazole without prescription Замерзание — начало проблем с мочевыделительной системой get Naltrexone Fluoxetine online

Фармацевты и медики предупреждают, что зимние радости и холод провоцируют не только обморожение конечностей и заболевания верхних дыхательных путей, но также воспаление и инфекции мочевыводящих путей и почек. «Сам по себе холод не вызывает инфекцию, но способствует ее распространению —  снижение иммунитета открывает путь вирусам и бактериям. В холодную погоду от обострений хронической инфекции мочевыводящих путей чаще страдают диабетики, люди, которым проводились медицинские манипуляции с мочевыводящими путями, например катетеризация мочевого пузыря, люди с общим ослаблением организма, а также женщины», — рассказывает врач-интернист АО  Cialis online Veselības centru apvienība Анна Александрова.

Инфекции и воспаление возникает тогда, когда бактерии попадают в мочевой пузырь (чаще всего с поверхности кожи через мочеиспускательный канал) и размножаются быстрее, чем выводятся из организма. «Если человек замерз, тогда из-за воспаления процесс мочеиспускания становится болезненным, частым, возникает боль в нижней части живота, моча мутная, с резким запахом или даже с примесью крови. Хроническое воспаление почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей нужно лечить под наблюдением врача, применять назначенные антибактериальные медикаменты», — объясняет врач.

Для устранения неприятных симптомов фармацевты рекомендуют употреблять в пищу аптечные травяные чаи и клюкву или БАДы на ее основе. «Она останавливает размножение бактерий, так как содержит гиппуровую кислоту, которая не дает бактериям прикрепляться к стенками мочевыводящих путей. Бактерии выводятся вместе с мочой, благодаря чему и предотвращается развитие инфекции. От употребления клюквы pH мочи становится кислым, ускоряется выведение магния и калия, уменьшая таким образом образование камней в мочевыводящих путях. Экстракт клюквы содержат также некоторые лечебные сиропы и БАДы», — отметила Гутмане.

Ref: 102.112.112.3880


Добавить комментарий

Неделя в Литве. Науседа потребует большей компенсации от ЕС

Президент Литвы Гитанас Науседа обещает потребовать большей компенсации за литовцев, эмигрировавших в Западную Европу.

На пост президента ЛОК выдвинут лишь один кандидат

Члены Латвийского Олимпийского комитета выдвинули на должность президента организации единственного кандидата — нынешнего генерального секретаря Жоржа Тимерса, сообщает ЛОК.

ФАТФ не стала включать Латвию в серый список

Группа разработки финансовых мер борьбы с отмыванием денег решила не подвергать Латвию усиленному надзору, поэтому Латвия не будет включена в так называемый серый список, сообщили агентству LETA в бюро премьера Кришьяниса Кариньша.

Эстония винит Россию в масштабной кибератаке на Грузию

Министр иностранных дел Эстонии Урмас Рейнсалу заявил, что в организации масштабной кибератаки против Грузии осенью 2019 года Эстония, как и Грузия и ряд западных стран, винят российские разведслужбы, говорится в заявлении МИДа Эстонии, опубликованном на его сайте.

Глава МИД Латвии назвал Германию важным стратегическим партнером

Сегодня Министр иностранных дел Латвии Эдгар Ринкевич встретился в Риге с Федеральным министром экономики Германии Петером Альтмайером, чтобы обсудить двусторонние отношения между Латвией и Германией.

Вспышка коронавируса в Китае перешла на тюрьмы

В Китае, где продолжается вспышка опасного коронавируса, в местах заключения констатировано более 500 случаев заболевания. Тогда как число смертельных случаев от вызванных вирусом осложнений достигло уже 2 236, сообщает британский новостной портал The Guardian.

Решено пока отказаться от третьего этапа системы э-здоровья

Министерство здравоохранения посвятит все внимание уже имеющимся услугам э-здоровья и не будет браться за следующий этап, сообщила в пятницу, 21 февраля, во время пресс-брифинга министр здравоохранения Илзе Винькеле.

В январе уровень цен производителей в Латвии упал на 1,3%

По данным Центрального статистического управления, средний уровень производителей в латвийской промышленности в январе 2020 года по сравнением с январем 2019-го уменьшился на 1,3%. 

Адвокат по делу Спрудса заявила отвод представителю потерпевшей стороны

Гуна Каминска, адвокат финансиста Йоренса Райтумса, в пятницу, 21 февраля, во время судебного заседания по уголовному делу по обвинению бывшего администратора неплатежеспособности Мариса Спрудса и еще десяти человек, заявила отвод адвокату Юрису Раудзепсу, которые представляет интересы потерпевшего британского предприятия Ergo Tec LLP.

Премьер-министр Ирландии Варадкар утратил доверие парламента

В Ирландии ушел в отставку многолетний глава правительства Лео Варадкар, который на первом заседании нового созыва парламента утратил доверие большинства парламентариев, сообщил британский новостной портал The Guardian.

В прошлом году 11 тыс. домохозяйств лишились доступа к нелегальному ТВ

За весь прошлый год около 11 000 латвийских домохозяйств были лишены доступа к нелегальному ТВ-контенту, 10 уголовных процессов начато за поставку нелегального аудиовизуального контента, сообщает Государственная полиция.

Сейм решил снизить грядущий рост акциза на алкоголь

Запланированный на 1 марта рост акциза на алкогольные напитки будет меньше. В четверг, 20 февраля, Сейм принял в окончательном чтении поправки в Закон «Об акцизе», сообщает пресс-служба Сейма.

В НСЭСМИ договорились о разделении обязанностей членов совета

Национальный совет по электронным СМИ после назначения двух новых членов совета договорился о разделении обязанностей членов совета, сообщили в интервью Latvijas Radio сами новые члены НСЭСМИ.

В Германии скорбят по жертвам стрелка из Ханау; полиция расследует теракт

На этой неделе число жертв стрелка из немецкого города Ханау увеличилось до девяти человек. Полиция указывает на правоэкстремистские взгляды подозреваемого и расследует преступление как террористический акт, сообщает BBC и DW.

Латвийские фирмы в Саудовской Аравии ждет стабильный налоговый режим

Латвийским и саудовским предпринимателям будет обеспечен стабильный налоговый режим в странах друг друга, сообщает пресс-служба Сейма Латвии.

На выходных ветер снова усилится

В конце этой недели наш регион снова достигнут обширные и очень активные циклоны с Атлантического океана, которые принесут порывистый ветер и интенсивные осадки.

Радзевичс отстранил члена правления Rīgas namu pārvaldnieks Павилсонса

Держатель долей капитала ООО Rīgas namu pārvaldnieks Юрис Радзевичс отстранил из правления предприятия члена правления Ардиса Павилсонса, сообщило должностное лицо агентству LETA.

Теплая зима в Литве ударила по бизнесу и сбила с толку природу

Эта нетипично теплая зима в Литве отнюдь не порадовала лыжные трассы, отопительные и прочие предприятия, а также сбила с толку природу.

В Латвии началась метеорологическая весна

В Латвии началась метеорологическая весна. В отдельных районах Латвии метеорологическая зима так и не наступила, сообщает Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

К 2030 году число электромобилей в Латвии может превысить 36 000

К 2030 году в Латвии будет более 36 000 электромобилей. Такой прогноз сегодня на конференции «Чистая энергия для транспорта» высказал член правления АО Latvenergo Каспарс Цикмачс.

С наибольшим количеством комментариев


Do NOT follow this link or you will be banned from the site!