Часть заболеваний наследуется генетически — от предыдущих поколений, и на это человек никак не может повлиять, однако своим образом жизни может спровоцировать их появление. О том, что вызывает онкологию, рассказал онколог Янис Капостиньш.
Курение до сих пор является одной из причин возникновения заболевания. Статистика показывает, что число курильщиков очень большое, и они вредят не только своему здоровью, но и здоровью окружающих. Мы тратим свои деньги, чтобы получить условное удовольствие, которое на самом деле является вредной привычкой, отравляющей все вокруг нас и вынуждающей окружающих нас людей дышать этим.
У входов в супермаркеты, где с одной стороны есть предупреждающий знак о том, что нельзя курить на расстоянии меньше 10 м от входа, стоят и большие урны, возле которых почти всегда кто-нибудь курит. Мимо каждого курильщика проходит бесчисленное количество людей, в том числе и маленькие дети. В ответ на мои упреки о том, что там нельзя курить, я получал комментарий: если бы там нельзя было купить, то не стояли бы эти урны. И действительно: вокруг создается такая среда, которая побуждает не бросать эту вредную привычку. Да, воздух, которым мы каждый день дышим, портят выхлопные газы автомобилей, заводы, производства и т. п., но это урбанизация, без нее в наши дни не обойтись. А курение это совсем другое.
Онколог призывает задуматься и над другими факторами, которые влияют на здоровье, например стресс.
Я всегда вспоминаю шутку, которую во время учебы рассказал один профессор: все болезни от стресса и только венерические — от удовольствия. Если во время учебы я думал, как так можно говорить, то с годами я заметил, что иногда люди, которые не заботятся о своем здоровье, например даже такие бездомные, которые употребляют алкоголь, болеют гораздо реже, чем остальные люди, в жизни которых много стресса и переживаний. Это тоже подтверждение того, что все болезни возникают от нервов.
Еще одна вещь, которой часть общества наносит вред своему здоровью, это солярии и чрезмерное увлечение загоранием, что может привести к возникновению рака кожи (меланомы).
Мы не можем убежать от урбанизации — от пластмассы, выхлопных газов автомобилей, присутствия промышленности в городах, но мы можем избежать малоподвижного образа жизни, больше ходить пешком, сортировать мусор и не курить.
Также онколог советует хотя бы раз в год походить «техосмотр» у врача.
Ref: 255.112.112.6739