Чтобы помочь многим людям, которые страдают от нехватки качественного сна, сегодня, 16 марта, отмечается Всемирный день сна.
Сон влияет на душевное, физическое и эмоциональное состояние взрослых и детей. Цель этого дня – способствовать распространению информации о сне, как о привилегии, которой угрожают различные современные явления.
Сегодня врачи во всем мире сообщают людям о важном значении здорового сна.
«Проблемы со сном – это эпидемия всего мира, от которой страдают до 45% жителей планеты», – заявляют инициаторы проекта.
Ref: 105.108.108.149