Если в подростковом возрасте мужчины были мускулистыми, то в дальнейшем риск различных заболеваний и ранней смерти для них был гораздо меньше, сообщили шведские ученые.
В ходе исследования за 24 года были собраны данные о более чем миллионе молодых мужчин. В молодости участникам эксперимента измеряли мышечную массу. В результате обнаружилось, что мужчины с более слабой физической подготовкой чаще умирали, не достигнув 60-летнего возраста, пишет ВВС.
За время проведения исследования скончались 2,3% участников. Большая часть мужчин погибли от травм, совершили самоубийство или же умерли от рака и сердечнососудистых заболеваний.
Ученые утверждают, что низкая мышечная масса способствует ожирению и влечет за собой повышенное давление.
Мужчины, у которых в молодости индекс мышечной массы был выше среднего, позднее были на 20-35% меньше подвержены риску преждевременной смерти.
Ref: 105.104.104.3244